Yağ itibariyle oldukça verimli olan susam, aynı zamanda ihtiva ettiği vitamin ve minerallerle de vücut fonksiyonları üzerinde etkili olduğu biliniyor. Kalsiyum, magnezyum, magnez, demir, çinko, bakır ve fosfor gibi faydalı minerallerin yanı sıra, B1, B2 ve E vitaminleriyle birlikte Omega 3, Omega 6 ve Omega 9 asitleri de ihtiva etmektedir.
Susam yağının doymuş, tekli doymamış ve çoklu doymamış yağ asitleri bileşimi ortalama olarak aşağıdaki gibi verilebilir:
|
Doymuş yağ asitleri
|
14.0%
|
|
Tekli doymamış yağ asitleri (Omega 9)
|
39.0%
|
|
Çoklu doymamış yağ asitleri (Omega 3 ve 6)
|
46.0%
|
Kaş ve kirpiklerin canlanıp gürleşmelerini sağlar, kırılmalarının önüne geçer.
Cilt yağı olarak kullanıldığında da anti oksidan ve antibakterial maddeler ihtiva etmesi sebebiyle cildi birtakım rahatsızlıklara karşı korur. Cildin canlılığını arttırır, kuru ciltlerin nemlenmesini sağlar. Doku geliştirici özellikleri sebebiyle erken kırışıklıkların önüne geçmektedir.
|
Susam Yağının Ortalama Besin ve Enerji Değerleri
|
|
|
Besin Enerjisi
|
3700 kJ / 900 kcal
|
|
Yağ
|
100 g
|
|
Bunun Doymuş Yağ Asidi
|
14.2 g
|
|
Tekli Doymamış Yağ Asidi
|
39.1 g
|
|
Çoklu Doymamış Yağ Asidi
|
|
|
(Omega-3- ve Omega-6-Yağ Asitleri)
|
46.7 g
|
|
Bunun Omega-6 miktarı
|
45.7 g
|
|
Omega-3 miktarı
|
1 g
|
|
Karbonhidratlar
|
0 g
|
|
Bunun Şeker oranı
|
0 g
|
|
Protein
|
0 g
|
|
Tuz
|
0 g
|
|
İçindekiler
|
|
|
Soğuk Sıkım Susam Yağı
|
|
|
Muhafazası
|
|
|
Soğuk ve karanlıkta muhafaza ediniz. Açınca 4 - 5 haftada tüketiniz.
|
|
|
Dayanma Süresi
|
|
|
12 Ay
|
|
Not: Bitkisel yağlar, bitkisel yağların tekli ve çoklu doymamış yağ asistleri hakkında yapılmış uluslararası yüzlerce araştırma ve yüzlerce ilmi esere rağmen bu bilgileri SİZ tüketicilerle paylaşmamız maalesef yasa ve yönetmeliklerle engellenmiştir.
Ürün Yorumları yüklenecektir...
